Публікації

11 клас 08.04.2026 Захист України Як подолати стрес, перебуваючи в укритті

Зображення
    11 клас   08 .04.2026 Захист України ТЕМА: Як подолати стрес, перебуваючи в укритті (асинхронно)     I. Актуалізація опорних знань До яких наслідків може призвести паніка? Як на вашу думку паніка і стрес впиває на здоров'я людини. II. Ознайомлення з новим матеріалом Триває війна…   Кожен свідомий українець нині відчуває занепокоєння за долю держави й переживає стрес. Пам’ятайте, що відчуття тривоги, занепокоєння та страх - це прийнятна реакція вашої психіки і організму на ситуацію, що склалася.    Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради, які допоможуть впоратися зі стресом під час війни.   Психологи пропонують список порад, які адаптуватися до сучасних реалій і мінімізувати наслідки стресу. Передусім він буде корисним для цивільних осіб, які опинилися в епіцентрі бойових дій. Є кілька речей, яких варто навчитися, щоб краще справлятись із стресом, ховаючись в укритті. 1. Пристосування та зосередження на тому, щ...

10 клас 08.04.2026 Надання екстреної психологічної допомоги. Як подолати стрес, перебуваючи в укритті

Зображення
  10 клас 08.04.2026    Захист України ТЕМА: Надання екстреної психологічної допомоги (самодопомоги) під час перебування в екстремальних ситуаціях.  Як подолати стрес, перебуваючи в укритті I. Актуалізація опорних знань До яких наслідків може призвести паніка? Як на вашу думку паніка і стрес впиває на здоров'я людини. II. Вивчення нового матеріалу Життя не буває безхмарним, і, рано чи пізно, кожному доведеться зіткнутися з дощами та бурями. Людина знає як сховатися від дощу та як використовувати його собі на користь. Дощу можна уподібнити і стрес – незручність, до якої необхідно пристосуватися. Парасолька або плащ допомагають нам сховатися від дощу. Стрес також можна подолати. Однак якщо сильний дощ литиме без зупинки, нам доведеться мати справу з повінню, яка призведе до загибелі людей, зруйнує будинки, промислові об’єкти та цілі селища. Відразу зміниться ландшафт, і життя людей може перетворитися в боротьбу за виживання та відновлення. Дощ входить у наш...

5 клас 07.04.2026 Види посуду. Поняття етикету під час споживання їжі. Правила поведінки за столом

Зображення
  5 клас 07 .04.2026 (2 години) ТЕМА: Види посуду . Поняття етикету під час споживання їжі. Правила поведінки за столом    I. Актуалізація опорних знань 1. Який посуд використовується при вживанні їжі? 2. Які відомі тобі види посуду використовують при вживанні перших, других страв і напоїв? 1. Як правильно розмістити столові прибори на столі? 2. Як правильно передавати гостям страви? II. Вивчення нового матеріалу      Як тобі вже відомо, їжу готують на кухні. Це спеціальне приміщення для обробки харчових продуктів і приготування страв (мал. 1).      Основою облаштування кухні є плита, стіл для обробки харчових продуктів, кухонна раковина, холодильник, шафа для зберігання кухонного, столового, чайного та іншого посуду, харчових продуктів, інші електричні побутові прилади. Окрім цього, на кухні повинен бути рушник для посуду та рушник для витирання рук.      Кухня зазвичай обладнується к...

11 клас 01.04.2026 Правила поведінки в укритті

Зображення
  01.04.2026 11 клас ТЕМА: Правила поведінки в укритті I.             Мотивація навчальної діяльності учнів. Актуалізація опорних знань учнів.    Пригадайте, коли необхідно пройти в укриття?    Що є сигналом для того, щоб негайно пройти в укриття?   II.         Вивчення нового навчального матеріалу          Під час виникнення на території громади надзвичайних ситуацій населення може укриватись у найпростіших укриттях та підвальних приміщеннях, які пристосовані для укриття. Після сигналу "Увага всім!" і доведення команди на укриття населення   (доводиться за допомогою електросирен, гудків підприємств, вуличних гучномовців, телебачення та радіомовлення) необхідно: ·        Попередити сусідів (колег по роботі). ·      Взяти з собою особисті документи, теплі речі та проду...